Vitajte na stránke YONIFIT

Yonifit je priestor pre ženy, ktoré chcú podporiť svoje telo vedomým pohybom a správnou starostlivosťou. Zameriavame sa na regeneráciu po pôrode, panvové dno a zdravie ženy v každej fáze života.
Som Betka, vaša fyzioterapeutka, ktorá sa venuje uro-gynekologickej oblasti a pomáham ženám porozumieť svojmu telu, získať späť silu a cítiť sa v ňom dobre.

Vydajte sa so mnou na cestu ku zdraviu.  O MNE

PONUKA SLUŽIEB

Aktuálne pre Vás pripravujeme WORKSHOP

Príprava na pôrod a obdobie šestonedelia - cena 45 EUR

Bude sa konať 28. júna 2025 od 14:00 do 18:00 hod. v Šamoríne, Kováčska 4, v priestoroch BalancedKids

Príprava na pôrod

  • dýchacie techniky
  • masáž hrádze, ako prevencia proti nástrihu
  • cvičenia, ktoré uvoľnia svaly panvového dna a napomáhajú k ľahšiemu pôrodu

Obdobie šestonedelia

  • šetrná aktivácia brušnej steny už počas šestonedelia
  • napojenie sa na oblasť panvového dna
  • cvičenia vhodné už počas šestonedelia
  • ako DARČEK dostanete E-knihu ZDARMA, kde nájdete všetky tieto informácie aby ste ich nezabudli. 

Aromaterapia

  • emocionálne zmeny po pôrode, čo môžete očakávať a ako to riešiť
  • aromaterapia a esenciálne oleje ako Vám dokážu pomôcť počas tehotenstva, počas pôrodu a po pôrode 
  • prednášať nám o tom bude Szilvia Gehri
PRIHLÁSIŤ SA
PRIHLÁSIŤ SA

2025 Yonifit. Created by CompTel